Ağız ve Diş Sağlığı
Ağız ve diş sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Sağlıklı bir ağız ve diş yapısı, beslenmemizi, konuşmamızı ve gülümsememizi etkiler. Ayrıca, ağız ve diş sağlığı sorunları, kalp hastalığı, felç ve diyabet gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Ağız ve Diş Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılabilir?
- Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın.
- Her gün diş ipi kullanın.
- Şekerli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
- Düzenli olarak diş hekimine gidin.
Ağız ve Diş Sağlığı Sorunları
- Diş çürüğü
- Diş eti hastalığı
- Ağız kanseri
- Çene eklemi sorunları
- Uyku apnesi
Ağız ve Diş Sağlığı ile İlgili Faydalı Siteler
- Türk Diş Hekimleri Birliği: https://www.tdd.org.tr/
- Sağlık Bakanlığı Ağız ve Diş Sağlığı Daire Başkanlığı: https://www.saglik.gov.tr/TR,11671/agiz-ve-dis-sagligi-daire-baskanligi.html
- Diş Hekimliği Fakülteleri Derneği: https://www.dhfd.org.tr/
Ağız ve Diş Sağlığı ile İlgili Faydalı Dosyalar
- Ağız ve Diş Sağlığı Rehberi: https://www.saglik.gov.tr/TR,11671/agiz-ve-dis-sagligi-daire-baskanligi.html
- Diş Fırçalama Teknikleri: https://www.youtube.com/watch?v=42P0oH488mY
- Diş İpi Kullanımı: https://www.youtube.com/watch?v=xP_9H093qMQ