Sitikolin

SİTİKOLİN

Sitikolin, beyin sağlığını destekleyen doğal bir bileşiktir. Beyin hücrelerinin zarlarının yapısına yardımcı olan bir fosfolipit olan fosfatidilkolinin öncüsüdür. Sitikolin ayrıca, beyin hücrelerinin enerji üretimi ve nörotransmitter sentezi için gerekli olan bir nükleotid olan uridinin öncüsüdür.

Sitikolin, beyin sağlığını desteklemek için birçok farklı şekilde çalışır. Beyin hücrelerinin zarlarının yapısını iyileştirerek, hücrelerin hasara karşı daha dirençli hale gelmesine yardımcı olur. Ayrıca, beyin hücrelerinin enerji üretimi ve nörotransmitter sentezi için gerekli olan besin maddelerinin taşınmasını sağlar. Sitikolin ayrıca, beyin hücrelerinin oksidatif strese karşı korunmasına yardımcı olur.

Sitikolin, bilişsel işlevi iyileştirmek için kullanılmıştır. Çalışmalar, sitikolinin hafızayı, öğrenmeyi ve dikkati iyileştirebileceğini göstermiştir. Sitikolin ayrıca, Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıkların tedavisinde de kullanılmıştır.

Sitikolin, genellikle güvenli kabul edilir. Ancak, bazı kişilerde mide bulantısı, ishal ve baş ağrısı gibi yan etkiler görülebilir. Sitikolin, hamile veya emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.

SİTİKOLİNİN FAYDALARI

  • Hafızayı ve öğrenmeyi iyileştirir
  • Dikkat ve konsantrasyonu artırır
  • Beyin hücrelerini hasardan korur
  • Beyin hücrelerinin enerji üretimi ve nörotransmitter sentezi için gerekli olan besin maddelerinin taşınmasını sağlar
  • Beyin hücrelerinin oksidatif strese karşı korunmasına yardımcı olur
  • Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıkların tedavisinde kullanılır

SİTİKOLİNİN YAN ETKİLERİ

  • Mide bulantısı
  • İshal
  • Baş ağrısı

SİTİKOLİNİ KİMLER KULLANMAMALIDIR?

  • Hamile veya emziren kadınlar
  • Böbrek veya karaciğer hastalığı olan kişiler
  • Bipolar bozukluğu olan kişiler
  • Şizofreni olan kişiler

SİTİKOLİN DOZAJI

Sitikolinin önerilen dozu, günde 500-2.000 mg’dır. Doz, kişinin yaşına, kilosuna ve sağlık durumuna göre değişebilir. Sitikolin, yemeklerle birlikte veya aç karnına alınabilir.

SİTİKOLİNİ NEREDEN BULABİLİRSİNİZ?

Sitikolin, eczanelerde ve sağlık gıda mağazalarında satılmaktadır. Ayrıca, internet üzerinden de satın alınabilir.

SİTİKOLİN HAKKINDA DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN

Yayımlandı

kategorisi