Alfa Lipoik Asit Kullananların Yorumları

Alfa Lipoik Asit Kullananların Yorumları

Alfa lipoik asit (ALA), vücutta doğal olarak üretilen bir antioksidandır. Ayrıca, besin takviyesi olarak da alınabilir. ALA, hücreleri hasardan korumaya yardımcı olur ve çeşitli sağlık yararları olduğu düşünülmektedir.

ALA kullanan kişiler, genellikle olumlu yorumlar yapmaktadır. Bu yorumlar arasında şunlar yer almaktadır:

Daha fazla enerjiye sahip olmak
Daha iyi uyku çekmek
Daha sağlıklı bir cilde sahip olmak
Kilo vermeye yardımcı olmak
Kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olmak
Sinir hasarını iyileştirmeye yardımcı olmak
Göz sağlığını iyileştirmeye yardımcı olmak
Kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olmak

Ancak, ALA’nın herkes için güvenli olmadığını unutmamak önemlidir. Bazı kişilerde, mide bulantısı, kusma, ishal ve baş ağrısı gibi yan etkiler görülebilir. Ayrıca, ALA, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, ALA kullanmadan önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

ALA’nın Faydaları Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin Tıklayabileceğiniz Siteler:

ALA Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin İndirebileceğiniz Dosyalar: