Duygu Engelleme Disosiyasyonu
Giriş
Duygu engelleme dissosiyasyonu (DED), travmatik olaylara karşı bir savunma mekanizması olarak gelişen bir dissosiyatif bozukluktur. Bu bozukluk, duyguların ve anıların bilinçli farkındalığının kısmi veya tam olarak kaybıyla karakterize edilir.
Belirtiler
DED’nin belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak yaygın belirtiler şunları içerir:
- Duyguların azalması veya yokluğu
- Duygusal tepkilerin gecikmesi veya yokluğu
- Anıların kaybı veya bozulması
- Gerçeklikten kopma hissi
- Depersonalizasyon (kendinden kopma hissi)
- Derealizasyon (çevreden kopma hissi)
Nedenler
DED genellikle çocukluk çağı travmasıyla ilişkilidir. Bu travma fiziksel, duygusal veya cinsel istismar, ihmal veya şiddet içerebilir. Travma, beynin duyguları ve anıları işleme şeklini bozarak DED’nin gelişmesine yol açabilir.
Teşhis
DED, bir ruh sağlığı uzmanı tarafından teşhis edilir. Teşhis, hastanın semptomlarının değerlendirilmesini ve travma geçmişinin incelenmesini içerir.
Tedavi
DED tedavisi, travmanın işlenmesine ve duygusal düzenlemenin geliştirilmesine odaklanır. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:
- Terapi: Travma odaklı terapi, bilişsel davranışçı terapi ve psikodinamik terapi, DED’nin tedavisinde etkili olabilir.
- İlaçlar: Antidepresanlar ve anksiyete giderici ilaçlar, DED’nin bazı semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir.
- Yaşam tarzı değişiklikleri: Stres yönetimi teknikleri, sağlıklı uyku alışkanlıkları ve düzenli egzersiz, DED semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Prognoz
DED’nin prognozu, travmanın şiddetine, kişinin başa çıkma mekanizmalarına ve tedaviye erişimine bağlı olarak değişir. Erken teşhis ve tedavi, daha iyi sonuçlarla ilişkilidir.
İlgili Kaynaklar
- Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü: Dissosiyatif Bozukluklar
- Ulusal Travma Sonrası Stres Bozukluğu Merkezi: Dissosiyatif Bozukluklar
- Ulusal Dissosiyatif Bozukluklar Derneği