9 Eylül Göz Randevu Alma
Göz sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Gözlerimiz, dünyayı görmemizi ve çevremizle etkileşim kurmamızı sağlar. Bu nedenle, göz sağlığımızı korumak ve düzenli olarak göz muayenesi yaptırmak çok önemlidir.
9 Eylül, göz sağlığı konusunda farkındalık yaratmak ve insanların düzenli olarak göz muayenesi yaptırmalarını teşvik etmek amacıyla belirlenen “Dünya Göz Sağlığı Günü”dür. Bu günde, birçok hastane ve klinikte ücretsiz veya indirimli göz muayenesi hizmeti sunulmaktadır.
Eğer siz de göz sağlığınızı kontrol ettirmek istiyorsanız, 9 Eylül’de veya başka bir tarihte göz randevusu alabilirsiniz. Göz randevusu almak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
- Göz doktorunuzu seçin. Göz doktorunuzu seçerken, deneyimini, uzmanlığını ve hasta yorumlarını dikkate alabilirsiniz.
- Göz doktorunuzun iletişim bilgilerini bulun. Göz doktorunuzun iletişim bilgilerini, internet sitesinden veya telefon rehberinden bulabilirsiniz.
- Göz randevusu alın. Göz randevusu almak için, göz doktorunuzun sekreteriyle iletişime geçebilirsiniz.
- Göz randevunuza hazırlanın. Göz randevunuza giderken, yanınızda kimlik kartınızı, sağlık sigortası kartınızı ve varsa daha önceki göz muayenesi sonuçlarınızı götürün.
- Göz randevunuza zamanında gidin. Göz randevunuza zamanında gitmek, doktorunuzun beklemesini önleyecektir.
Göz randevunuz sırasında, doktorunuz gözlerinizi muayene edecek ve göz sağlığınız hakkında bilgi verecektir. Ayrıca, doktorunuz göz hastalıklarına yönelik testler yapabilir.
Göz muayenesi sırasında, doktorunuz aşağıdaki konuları kontrol edecektir:
- Görme keskinliği
- Göz tansiyonu
- Göz hareketleri
- Göz kapakları
- Göz bebeği
- Retina
- Makula
Göz muayenesi sonuçlarına göre, doktorunuz göz sağlığınız hakkında bilgi verecek ve gerekirse tedavi önerecektir.
Göz Sağlığınızı Korumak İçin İpuçları
- Düzenli olarak göz muayenesi yaptırın.
- Güneş ışığından korunmak için güneş gözlüğü kullanın.
- Bilgisayar veya televizyon ekranına uzun süre bakmaktan kaçının.
- Sigara içmeyin.
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Bol su için.
- Gözlerinizi ovalamaktan kaçının.
- Göz enfeksiyonu belirtileri görürseniz, hemen bir göz doktoruna başvurun.
Faydalı Siteler
- Türk Oftalmoloji Derneği: https://www.tod.org.tr/
- Göz Sağlığı ve Hastalıkları Derneği: https://www.gshd.org.tr/
- Dünya Göz Sağlığı Örgütü: https://www.iapb.org/