[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 167 kcal.
Orta boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 60 kalori (kcal) değerindedir. Besin değerleri ise 4 gr yağ, 4 gr protein ve 2 gr karbonhidrat şeklindedir. Büyük boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 90 kalori (kcal) değerindedir.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 4.27 | 5.12 |
| Protein (g) | 14.23 | 17.08 |
| Yağ (g) | 10.09 | 12.11 |
| Lif (g) | 0.67 | 0.8 |
| Kolesterol (mg) | 41.22 | 49.47 |
| Sodyum (mg) | 128.14 | 153.77 |
| Potasyum (mg) | 301.59 | 361.91 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 33.17 | 39.8 |
| Vitamin A (iu) | 34.16 | 40.99 |
| Vitamin C (mg) | 8 | 9.6 |
| Demir | 2.27 | 2.72 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
5 adet ızgara köfte kaç kalori?
Diyette ızgara köfte yenir mi?
1 adet köfte kaç gram?
Köfteci Yusuf 1 porsiyon köfte kaç kalori?
1 tane Köfte Kaç kalori
Yağda kızarmış köfte kalori
Tavada Köfte Kaç Kalori
Köfteci Yusuf Köfte kalori
1 adet Fırında Köfte Kaç Kalori
1 porsiyon köfte kaç tane
1 köfte kaç gram
1 porsiyon Köfte Kaç Kalori