Reflü Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu
Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşan bir hastalıktır. Bu durum, göğüste yanma, ağrı, ekşime, boğaz ağrısı, öksürük, ses kısıklığı gibi belirtilere neden olabilir. Reflü, yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilen bir rahatsızlıktır.
Reflü tedavisinde genellikle ilaç tedavisi uygulanır. Ancak, bazı durumlarda ilaç tedavisine ek olarak bitkisel tedavi yöntemleri de kullanılabilir. İbrahim Saraçoğlu, reflü tedavisinde bitkisel tedavi yöntemlerine büyük önem veren bir hekimdir. Saraçoğlu’nun reflü için önerdiği bitkisel tedavi yöntemleri, şu şekildedir:
Rezene
Rezene, reflü tedavisinde kullanılan en etkili bitkilerden biridir. Rezene, mide asidini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, mide kaslarını gevşeterek yemek borusunun mide asidinden korunmasına yardımcı olur.
İbrahim Saraçoğlu, reflü için rezene çayı önermektedir. Rezene çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı rezene tohumunu 1 su bardağı sıcak suda 10 dakika demleyin. Günde 3 defa aç karnına 1 bardak rezene çayı için.
Papatya
Papatya, reflü tedavisinde kullanılan bir diğer etkili bitkidir. Papatya, mide asidini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, mide kaslarını gevşeterek yemek borusunun mide asidinden korunmasına yardımcı olur.
İbrahim Saraçoğlu, reflü için papatya çayı önermektedir. Papatya çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı papatya çiçeğini 1 su bardağı sıcak suda 10 dakika demleyin. Günde 3 defa aç karnına 1 bardak papatya çayı için.
Meyankökü
Meyankökü, mide asidini azaltmaya yardımcı olan bir bitkidir. Ayrıca, mide kaslarını gevşeterek yemek borusunun mide asidinden korunmasına yardımcı olur.
İbrahim Saraçoğlu, reflü için meyankökü şurubu önermektedir. Meyankökü şurubu hazırlamak için, 100 gram meyankökü kökünü rendeleyin. Rendelenmiş meyankökü kökünü 1 litre suyla kaynatın. Kaynayan karışımı süzün ve içine 100 gram bal ekleyin. Hazırladığınız şurubu günde 3 defa aç karnına 1 yemek kaşığı tüketin.
Zencefil
Zencefil, mide asidini azaltmaya yardımcı olan bir bitkidir. Ayrıca, mide kaslarını gevşeterek yemek borusunun mide asidinden korunmasına yardımcı olur.
İbrahim Saraçoğlu, reflü için zencefil çayı önermektedir. Zencefil çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı zencefil kökünü rendeleyin. Rendelenmiş zencefil kökünü 1 su bardağı sıcak suda 10 dakika demleyin. Günde 3 defa aç karnına 1 bardak zencefil çayı için.
Kekik
Kekik, mide asidini azaltmaya yardımcı olan bir bitkidir. Ayrıca, mide kaslarını gevşeterek yemek borusunun mide asidinden korunmasına yardımcı olur.
İbrahim Saraçoğlu, reflü için kekik çayı önermektedir. Kekik çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı kekik yaprağını 1 su bardağı sıcak suda 10 dakika demleyin. Günde 3 defa aç karnına 1 bardak kekik çayı için.
Ihlamur
Ihlamur, mide asidini azaltmaya yardımcı olan bir bitkidir. Ayrıca, mide kaslarını gevşeterek yemek borusunun mide asidinden korunmasına yardımcı olur.
İbrahim Saraçoğlu, reflü için ıhlamur çayı önermektedir. Ihlamur çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı ıhlamur çiçeğini 1 su bardağı sıcak suda 10 dakika demleyin. Günde 3 defa aç karnına 1 bardak ıhlamur çayı için.
Bitkisel tedavi yöntemlerinin yanı sıra, reflü tedavisinde beslenme düzeni de önemlidir. Reflü hastalarının, şu yiyeceklerden kaçınması gerekir:
- Kızartmalar
- Yağlı ve baharatlı yiyecekler
- Asitli yiyecekler ve içecekler
- Kafeinli içecekler
- Alkol