Yumurta Akı (Yumurta Beyazı) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 51 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 51
Toplam yağ 0,2 g
Doymuş Yağ 0 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 166 mg
Potasyum 163 mg
Karbonhidrat 0,7 g
Diyet Lifi 0 g
Şeker 0,7 g
Protein 11 g
C Vitamini 0 mg Kalsiyum 7 mg
Demir 0,1 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0 mg Kobalamin 0,1 µg
Magnezyum 11 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Sadece yumurta beyazı kaç kalori?
Diyette yumurta beyazı yenir mi?
3 haşlanmış yumurta beyazı kaç protein?
Yumurta akı kilo aldırır mı?

Yumurta beyazı kalori haşlanmış
Yumurta Beyazı protein
Yumurta sarısı kalori
Haşlanmış Yumurta Beyazı protein
Yumurta sarısı protein
1 yumurta beyazı kaç gram
5 Yumurta Beyazı kaç protein
Haşlanmış yumurta sarısı protein


Yayımlandı

kategorisi