[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 259 kcal.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 33.48 | 50.22 |
| Protein (g) | 10.11 | 15.16 |
| Yağ (g) | 9.14 | 13.7 |
| Lif (g) | 1.95 | 2.93 |
| Kolesterol (mg) | 56.54 | 84.81 |
| Sodyum (mg) | 739.61 | 1109.41 |
| Potasyum (mg) | 114.78 | 172.16 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 42.93 | 64.39 |
| Vitamin A (iu) | 54.5 | 81.75 |
| Vitamin C (mg) | 4 | 6 |
| Demir | 1.2 | 1.8 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
1 dilim peynirli börek kaç kalori?
1 porsiyon peynirli börek kaç kalori?
2 adet börek kaç kalori?
1 porsiyon börek kaç kalori?
Peynirli Rulo Börek Kalori
Lor Peynirli Börek kalori
Ev yapımı börek kalori
Kaşarlı börek kalori
Levent Börek kalori
1 dilim lor Peynirli Börek Kaç Kalori
Patatesli Börek Kalori
Kıymalı Börek Kalori