Tam Buğday Ekmeği Çeşitleri Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:

  • Tam Buğday Ekmeği: 1 Dilim (İnce) • 63 kcal
  • Light Tam Buğday Ekmeği: 1 Dilim (Orta) • 62 kcal
  • Organik Tam Buğday Ekmeği: 1 Dilim (İnce) • 64 kcal
  • İyilik Tam Buğday Ekmeği: 1 Paket • 781 kcal
  • İHE Organik Tam Buğday Ekmeği: 1 Dilim (İnce) • 64 kcal
  • Doygun Light Tam Buğday Ekmeği: 1 Dilim (Orta) • 38 kcal
  • Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği: 1 Porsiyon (1 Dilim) • 112 kcal
  • Uno Sofra Tam Buğday Tost Ekmeği: 1 Dilim (Orta) • 60 kcal
  • Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği: 1 Porsiyon (Orta) • 76 kcal
  • Tam Tahıllı Tost Ekmeği: 1 Dilim (Orta) • 56 kcal

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Yayımlandı

kategorisi