Tavuk Sote Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 169 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 4.51 7.67
Protein (g) 16.74 28.46
Yağ (g) 8.94 15.2
Lif (g) 2.44 4.14
Kolesterol (mg) 47.06 80
Sodyum (mg) 62.95 107.01
Potasyum (mg) 438.75 745.87
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 30.19 51.33
Vitamin A (iu) 340.05 578.09
Vitamin C (mg) 75.13 127.72
Demir 1.35 2.29

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Tavuk sote diyete uygun mu?
1 porsiyon tavuk göğsü sote kaç kalori?
1 porsiyon sebzeli tavuk sote kaç kalori?
2 porsiyon tavuk sote kaç kalori?

Sebzeli tavuk sote kalori
Tavuk göğsü Sote Kalori
Sade Tavuk Sote Kalori
Sulu Tavuk Yemeği Kalori
Pilav kalori
Bulgur Pilavı kalori
Mantarlı Tavuk Sote Kalori
Patatesli Tavuk sote Kalori


Yayımlandı

kategorisi