Bebeklerde Öksürük Nasıl Geçer? Bitkisel Çözümler
Öksürük, solunum yollarında tahriş veya iltihaplanmaya bağlı olarak ortaya çıkan, havanın dışarı atılmasını sağlayan refleks bir harekettir. Bebeklerde öksürük, genellikle soğuk algınlığı, grip, bronşit, astım gibi üst solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle görülür. Ayrıca, alerji, reflü, yabancı cisim aspirasyonu gibi nedenlerle de öksürük oluşabilir.
Bebeklerde öksürük, özellikle geceleri bebeğin uykusunu böldüğü için anne babaları endişelendirebilir. Öksürük, bebeklerde solunum güçlüğüne, beslenme güçlüğüne ve huzursuzluğa neden olabilir.
Bebeklerde öksürüğün tedavisi, öksürüğün nedenine göre değişir. Soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlarda, öksürüğün kendiliğinden geçmesi beklenir. Bu süreçte, bebeğin bol sıvı alması, dinlenmesi ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilecek bitkisel çözümlerden yararlanılması önemlidir.
Bebeklerde Öksürüğe İyi Gelen Bitkisel Çözümler
Ihlamur
Ihlamur, boğazı yumuşatarak ve iltihabı azaltarak öksürüğü hafifletmeye yardımcı olan bir bitkidir. Ihlamur çayı, bebeklerde öksürüğün en sık kullanılan bitkisel çözümlerinden biridir. Ihlamur çayı hazırlamak için 1 bardak suya 1-2 tatlı kaşığı ıhlamur yaprağı ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Ihlamur çayını bebeğinize günde 2-3 fincan içirebilirsiniz.
Zencefil
Zencefil, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahip bir bitkidir. Öksürüğü hafifletmeye, boğaz ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Zencefil çayı hazırlamak için 1 bardak suya 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Zencefil çayını bebeğinize günde 2-3 fincan içirebilirsiniz.
Kuşburnu
Kuşburnu, vitamin C bakımından zengin bir meyvedir. Vitamin C, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve öksürüğü hafifletebilir. Kuşburnu çayı hazırlamak için 1 bardak suya 1-2 tatlı kaşığı kuşburnu yaprağı ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Kuşburnu çayını bebeğinize günde 2-3 fincan içirebilirsiniz.
Adaçayı
Adaçayı, antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahip bir bitkidir. Öksürüğü hafifletmeye, boğaz ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Adaçayı çayı hazırlamak için 1 bardak suya 1 çay kaşığı adaçayı yaprağı ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Adaçayı çayını bebeğinize günde 2-3 fincan içirebilirsiniz.
Bal
Bal, doğal bir antibiyotik ve antiseptiktir. Öksürüğü hafifletmeye, boğaz ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bal, bebeğiniz 1 yaşına geldiğinde tüketilebilir. Balın bebeğinize zarar vermesini önlemek için, balın 40 derecenin altında ısıtıldığından emin olun.
Karabiber
Karabiber, antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Öksürüğü hafifletmeye, boğaz ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Karabiber çayı hazırlamak için 1 bardak suya 1/2 çay kaşığı karabiber ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Karabiber çayını bebeğinize günde 2-3 fincan içirebilirsiniz.
Eğer bebekte aşağıdaki belirtiler varsa, mutlaka doktora başvurulmalıdır:
- Öksürük 7 günden fazla sürüyorsa
- Öksürükle birlikte ateş, nefes darlığı, göğüs ağrısı, kusma veya is