Tiroidin Az Çalışması Kilo Aldırır mı?
Tiroid bezi, boynun ön tarafında bulunan küçük bir bezdir. Tiroid bezi, vücudun metabolizmasını düzenleyen tiroid hormonlarını üretir. Tiroid hormonları, vücudun enerji kullanımı, büyüme ve gelişme gibi birçok önemli işlevini düzenler.
Tiroid bezi az çalıştığında, tiroid hormonlarının üretimi azalır. Bu duruma hipotiroidi denir. Hipotiroidi, birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bunlardan biri de kilo alımıdır.
Hipotiroidi ve Kilo Alımı
Hipotiroidi, vücudun metabolizmasını yavaşlatır. Bu nedenle, hipotiroidi olan kişiler daha az kalori yakarlar. Ayrıca, hipotiroidi iştahı artırabilir. Bu iki faktör birlikte kilo alımına yol açabilir.
Hipotiroidi olan kişilerde kilo alımı genellikle yavaş ve kademeli olarak gerçekleşir. Ancak, bazı kişilerde kilo alımı daha hızlı olabilir. Hipotiroidi nedeniyle alınan kilolar genellikle vücudun her yerine eşit olarak dağılır. Ancak, bazı kişilerde kilo alımı özellikle yüz, boyun ve karın bölgesinde daha belirgin olabilir.
Hipotiroidi ve Diğer Sağlık Sorunları
Hipotiroidi, kilo alımına ek olarak birçok başka sağlık sorununa da yol açabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Yorgunluk
- Halsizlik
- Uyku hali
- Kabızlık
- Cilt kuruluğu
- Saç dökülmesi
- Tırnak kırılması
- Adet düzensizlikleri
- Kısırlık
- Depresyon
- Anksiyete
Hipotiroidi Tanısı ve Tedavisi
Hipotiroidi tanısı, kan testleri ile konulur. Kan testlerinde tiroid hormonlarının seviyeleri ölçülür. Tiroid hormonlarının seviyeleri düşükse, hipotiroidi tanısı konulur.
Hipotiroidinin tedavisi, tiroid hormonlarının yerine konmasıdır. Tiroid hormonları, genellikle tablet formunda verilir. Tiroid hormonlarının dozu, kişinin yaşına, kilosuna ve hipotiroidinin şiddetine göre belirlenir.
Hipotiroidi tedavisi genellikle ömür boyu sürer. Ancak, tedavi ile hipotiroidinin belirtileri kontrol altına alınabilir ve kilo alımı önlenebilir.
Hipotiroidi ve Kilo Verme
Hipotiroidi olan kişiler, tedavi ile kilo verebilirler. Ancak, kilo verme süreci yavaş ve kademeli olarak gerçekleşir. Hipotiroidi olan kişiler, kilo vermek için sağlıklı bir diyet yapmalı ve düzenli egzersiz yapmalıdırlar.