Guatr Ameliyatı Sonrası Kilo
Guatr, tiroid bezinin büyümesiyle oluşan bir hastalıktır. Tiroid bezi, boyun ön tarafında bulunan ve vücudun metabolizmasını düzenleyen bir organdır. Guatr, tiroid bezinin aşırı çalışması veya yetersiz çalışması sonucu oluşabilir. Guatr ameliyatı, guatrın boyutunun büyük olması veya tiroid bezinin aşırı çalışması durumunda yapılır.
Guatr ameliyatı sonrası kilo alımı veya kilo kaybı görülebilir. Kilo alımı, tiroid bezinin aşırı çalışması sonucu oluşan guatrın ameliyatla alınması sonucu metabolizmanın yavaşlaması nedeniyle oluşabilir. Kilo kaybı ise, tiroid bezinin yetersiz çalışması sonucu oluşan guatrın ameliyatla alınması sonucu metabolizmanın hızlanması nedeniyle oluşabilir.
Guatr ameliyatı sonrası kilo alımını veya kilo kaybını önlemek için yapılabilecekler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet uygulamak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Tiroid hormon ilaçlarını düzenli olarak kullanmak
- Doktorun önerdiği kontrolleri yaptırmak
Guatr Ameliyatı Sonrası Kilo Alımı
Guatr ameliyatı sonrası kilo alımı, tiroid bezinin aşırı çalışması sonucu oluşan guatrın ameliyatla alınması sonucu metabolizmanın yavaşlaması nedeniyle oluşabilir. Metabolizmanın yavaşlaması, vücudun enerji harcama hızının azalmasına neden olur. Bu da kilo alımına yol açabilir.
Guatr ameliyatı sonrası kilo alımını önlemek için yapılabilecekler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet uygulamak: Sağlıklı bir diyet, meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler açısından zengin olmalıdır. İşlenmiş gıdalar, şekerli içecekler ve doymuş yağlar açısından düşük olmalıdır.
- Düzenli egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz, metabolizmayı hızlandırmaya ve kilo alımını önlemeye yardımcı olur. Haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu egzersiz veya 75 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz yapmak önerilir.
- Tiroid hormon ilaçlarını düzenli olarak kullanmak: Tiroid hormon ilaçları, tiroid bezinin yetersiz çalışması durumunda kullanılır. Tiroid hormon ilaçları, metabolizmayı düzenlemeye ve kilo alımını önlemeye yardımcı olur.
- Doktorun önerdiği kontrolleri yaptırmak: Guatr ameliyatı sonrası, doktorunuz sizi düzenli olarak kontrole çağıracaktır. Bu kontroller sırasında, tiroid hormon seviyeleriniz ve kilonuz kontrol edilecektir. Doktorunuz, gerekirse tedavi planınızı ayarlayacaktır.
Guatr Ameliyatı Sonrası Kilo Kaybı
Guatr ameliyatı sonrası kilo kaybı, tiroid bezinin yetersiz çalışması sonucu oluşan guatrın ameliyatla alınması sonucu metabolizmanın hızlanması nedeniyle oluşabilir. Metabolizmanın hızlanması, vücudun enerji harcama hızının artmasına neden olur. Bu da kilo kaybına yol açabilir.
Guatr ameliyatı sonrası kilo kaybını önlemek için yapılabilecekler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet uygulamak: Sağlıklı bir diyet, meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler açısından zengin olmalıdır. İşlenmiş gıdalar, şekerli içecekler ve doymuş yağlar açısından düşük olmalıdır.
- Düzenli egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz, metabolizmayı hızlandırmaya ve kilo kaybını önlemeye yardımcı olur. Haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu egzersiz veya 75 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz yapmak önerilir.
- Tiroid hormon ilaçlarını düzenli olarak kullanmak: Tiroid hormon ilaçları, tiroid bezinin yetersiz çalışması durumunda kullanılır. Tiroid hormon ilaçları, metabolizmayı düzenlemeye ve kilo kaybını önlemeye yardımcı olur.
- Doktorun önerdiği kontrolleri yaptırmak: Guatr ameliyatı sonrası, doktorunuz sizi düzenli olarak kontrole çağıracaktır. Bu kontroller sırasında, tiroid hormon seviyeleriniz ve kilonuz kontrol edilecektir. Doktorunuz, gerekirse tedavi planınızı ayarlayacaktır.
Faydalı Siteler