Adım Adım Ek Gıdaya Geçiş
Bebeğinizin hayatının ilk 6 ayı boyunca tek besini anne sütü veya mama olmalıdır. Ancak 6. aydan sonra bebeğinizin beslenme ihtiyaçları artmaya başlar ve ek gıdaya geçmeniz gerekir. Ek gıdaya geçiş, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için önemlidir.
Ek Gıdaya Geçiş İçin İpuçları
- Bebeğinizin 6 aylık olduğundan emin olun.
- Bebeğinizin başını dik tutabildiğinden ve oturur pozisyonda kalabildiğinden emin olun.
- Bebeğinizin ağzını ve ellerini temizleyin.
- Bebeğinize uygun bir yemek sandalyesi kullanın.
- Bebeğinize küçük porsiyonlar halinde yemek verin.
- Bebeğinizi zorlamayın.
- Bebeğinizin yemek yemeyi öğrenmesi için zaman tanıyın.
- Bebeğinize çeşitli yiyecekler sunun.
- Bebeğinizin yemek yerken boğulmaması için dikkatli olun.
Ek Gıdaya Geçiş Sırasında Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bebeğinize ilk olarak tek bileşenli yiyecekler verin.
- Bebeğinize yeni bir yiyecek vermeden önce en az 3 gün bekleyin.
- Bebeğinizin alerjik reaksiyon göstermediğinden emin olun.
- Bebeğinize şekerli ve tuzlu yiyecekler vermeyin.
- Bebeğinize işlenmiş gıdalar vermeyin.
- Bebeğinize taze ve sağlıklı yiyecekler verin.
Ek Gıdaya Geçiş Hakkında Faydalı Siteler ve Dosyalar