İlk Yardım: Adım Adım Rehber
İlk yardım, acil bir durumda tıbbi yardım gelene kadar yaralı veya hastaya verilen ilk müdahaledir. İlk yardım, hayat kurtarıcı olabilir ve herkesin bilmesi gereken temel becerilerden biridir.
1. Güvenliği Sağlayın
İlk adım, olay yerini güvenli hale getirmektir. Bu, aşağıdakileri içerir:
- Tehlikeleri belirleyin ve bunlardan uzak durun.
- Elektrik hatları, yangınlar veya diğer tehlikeler varsa, 112’yi arayın.
- Yaralı veya hastayı güvenli bir yere taşıyın.
2. Bilinci Kontrol Edin
Yaralı veya hastanın bilinci açık mı, kapalı mı kontrol edin. Bunu yapmak için:
- Hafifçe omuzlarından sallayın ve “Merhaba, beni duyabiliyor musunuz?” diye sorun.
- Cevap vermiyorsa, daha yüksek sesle tekrarlayın.
- Yine de cevap vermiyorsa, bilinci kapalıdır.
3. Nefes Almayı Kontrol Edin
Yaralı veya hastanın nefes aldığından emin olun. Bunu yapmak için:
- Göğsüne bakın ve yükselip alçalıp alçalmadığını kontrol edin.
- Kulağınızı ağzına yaklaştırın ve nefes sesini dinleyin.
- Nefes almıyorsa, suni teneffüs yapmaya başlayın.
4. Kalp Atışını Kontrol Edin
Yaralı veya hastanın kalp atışı olduğundan emin olun. Bunu yapmak için:
- Başparmağınızı ve işaret parmağınızı boynunun yan tarafına yerleştirin.
- Kalp atışını hissedin.
- Kalp atışı yoksa, kalp masajı yapmaya başlayın.
5. Kanama Kontrolü
Yaralı veya hastanın kanaması varsa, kan bleeding control.pdf adresindeki dosyadan kanamanın nasıl kontrol edileceğini öğrenebilirsiniz.
6. Şok Tedavisi
Yaralı veya hastanın şok belirtileri varsa, şok tedavisi uygulayın. Şok belirtileri şunlardır:
- Solukluk
- Terleme
- Hızlı nabız
- Düşük tansiyon
- Bilinç bulanıklığı
Şok tedavisi için:
- Yaralı veya hastayı sırt üstü yatırın.
- Bacaklarını yükseltin.
- Sıcak tutun.
- Sıvı verin.
7. Yaraları Temizleyin ve Sarın
Yaralı veya hastanın yaralarını temizleyin ve sarın. Bunu yapmak için:
- Yarayı temiz su ve sabunla yıkayın.
- Yaraya antiseptik uygulayın.
- Yarayı temiz bir bezle örtün.
- Yarayı sıkıca sarın.
8. Tıbbi Yardım Çağırın
Yaralı veya hastanın durumu ciddiyse, 112’yi arayın. Tıbbi yardım gelene kadar, ilk yardım uygulamalarına devam edin.
Faydalı Siteler
- Türk Kızılayı: https://www.kizilay.org.tr/
- Sağlık Bakanlığı: https://www.saglik.gov.tr/
- Dünya Sağlık Örgütü: https://www.who.int/