Altını Islatan Çocuğa Bitkisel Çözüm
Alt ıslatma, 5 yaşına gelmiş çocukların yaklaşık %15’ini etkileyen bir durumdur. Bu çocuklar geceleri uyurken idrarlarını kontrol edemez ve yatağını ıslatırlar. Alt ıslatma, çocukluk çağında en sık görülen idrar yolu problemlerinden biridir.
Alt ıslatmanın birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenleri şunlardır:
- Mesane gelişiminin tam olarak tamamlanmaması
- Uyku bozuklukları
- Psikolojik faktörler
- İdrar yolu enfeksiyonları
- Bazı hastalıklar (şeker hastalığı, böbrek hastalıkları, nörolojik hastalıklar)
Alt ıslatma tedavisinde öncelikle altta yatan nedenin tespit edilmesi gerekir. Eğer altta yatan bir hastalık varsa, bu hastalığın tedavisi ile alt ıslatma sorunu da çözülebilir. Ancak çoğu durumda alt ıslatma, herhangi bir organik nedene bağlı olmayan bir durumdur. Bu durumlarda, bitkisel tedaviler de dahil olmak üzere çeşitli tedavi yöntemleri kullanılabilir.
Bitkisel tedaviler, alt ıslatma sorununu tamamen çözmese de, belirtileri hafifletmeye ve tedavi sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Bitkisel tedavilerde kullanılan bazı bitkilerin, mesane kaslarını güçlendirme, uyku kalitesini iyileştirme ve psikolojik stresi azaltma gibi etkileri olduğu bilinmektedir.
Altını ıslatan çocuğa uygulanabilecek bazı bitkisel tedavi yöntemleri şunlardır:
- Kiraz sapı kürü: Kiraz sapı, idrar söktürücü ve antibakteriyel özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Alt ıslatma sorununun tedavisinde etkili olduğu düşünülmektedir. Kiraz sapı kürü hazırlamak için 25-30 gram kurutulmuş kiraz sapını 1 litre suda kaynatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Günde 3 defa yemeklerden önce 1 bardak tüketin.
- Çitlenbik macunu: Çitlenbik, idrar söktürücü ve antispazmodik özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Alt ıslatma sorununun tedavisinde etkili olduğu düşünülmektedir. Çitlenbik macunu hazırlamak için 100 gram çitlenbik tohumunu 2 litre suda kaynatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Süzün ve macun kıvamına gelene kadar bal ile karıştırın. Günde 3 defa yemeklerden sonra 1 tatlı kaşığı tüketin.
- Ihlamur çayı: Ihlamur, yatıştırıcı ve sakinleştirici özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Alt ıslatma sorununun tedavisinde etkili olduğu düşünülmektedir. Ihlamur çayı hazırlamak için 10 gram kurutulmuş ıhlamuru 1 litre suda kaynatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Günde 3 defa yemeklerden sonra 1 bardak tüketin.
- Papatya çayı: Papatya, yatıştırıcı ve sakinleştirici özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Alt ıslatma sorununun tedavisinde etkili olduğu düşünülmektedir. Papatya çayı hazırlamak için 10 gram kurutulmuş papatyayı 1 litre suda kaynatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Günde 3 defa yemeklerden sonra 1 bardak tüketin.
- Rezene çayı: Rezene, idrar söktürücü ve sakinleştirici özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Alt ıslatma sorununun tedavisinde etkili olduğu düşünülmektedir. Rezene çayı hazırlamak için 10 gram kurutulmuş rezeneyi 1 litre suda kaynatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Günde 3 defa yemeklerden sonra 1 bardak tüketin.
Bitkisel tedaviler uygulanırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Bitkisel tedaviler, her çocukta aynı etkiyi göstermeyebilir.
- Bitkisel tedavilerin, altta yatan bir hastalığı tedavi etmeyeceği unutulmamalıdır.
- Bitkisel tedaviler, diğer ilaçlarla birlikte kullanılacaksa, bir doktora danışmak gerekir.
Altını ıslatan çocuğa bitkisel tedavilerin yanı sıra, aşağıdaki önlemler de alınabilir:
- Çocuğun uyku düzenine dikkat edin. Çocuğunuzun her gece aynı saatte yatmasına ve aynı saatte uyanmasına özen gösterin.
- Çocuğunuzun yatmadan önce yeterince su içmesine izin verin.
- Çocuğunuzun geceleri sık sık tuvalete gitmesine izin verin.
- Çocuğunuzun geceleri tuvalete gidip gitmeyeceğini kontrol edin.
- Çocuğunuzu geceleri kuru tuttuğu için övün.
**Altını ıslatma sorunu, genellikle ergenlik