Astım Ilaçları Kilo Aldırır Mı

Astım İlaçları Kilo Aldırır mı?

Astım, hava yollarının daralması ve iltihaplanmasıyla seyreden bir solunum yolu hastalığıdır. Astım tedavisinde kullanılan ilaçlar, hava yollarını açarak ve iltihabı azaltarak nefes almayı kolaylaştırır. Ancak, bazı astım ilaçlarının kilo alımına neden olabileceği bilinmektedir.

Astım İlaçlarının Kilo Aldırma Nedenleri

Astım ilaçlarının kilo aldırma nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, birkaç olası mekanizma bulunmaktadır:

İştah artışı: Bazı astım ilaçları, iştahı artırarak kilo alımına neden olabilir. Örneğin, kortikosteroidler iştahı artırabilir ve vücudun yağ depolama eğilimini artırabilir.
Metabolizma yavaşlaması: Bazı astım ilaçları, metabolizmayı yavaşlatarak kilo alımına neden olabilir. Örneğin, beta-blokerler kalp atış hızını ve kan basıncını düşürerek metabolizmayı yavaşlatabilir.
Sıvı tutulumu: Bazı astım ilaçları, vücutta sıvı tutulumuna neden olabilir. Örneğin, kortikosteroidler vücutta sıvı tutulumuna neden olabilir ve bu da kilo alımına yol açabilir.

Hangi Astım İlaçları Kilo Aldırır?

Tüm astım ilaçları kilo aldırmaz. Ancak, bazı astım ilaçlarının kilo aldırma riski diğerlerinden daha yüksektir. Kilo aldırma riski yüksek olan astım ilaçları şunlardır:

Kortikosteroidler: Kortikosteroidler, astım tedavisinde kullanılan güçlü ilaçlardır. Kortikosteroidler iştahı artırabilir, metabolizmayı yavaşlatabilir ve vücutta sıvı tutulumuna neden olabilir.
Beta-blokerler: Beta-blokerler, kalp atış hızını ve kan basıncını düşürmek için kullanılan ilaçlardır. Beta-blokerler metabolizmayı yavaşlatabilir ve kilo alımına neden olabilir.
Antihistaminikler: Antihistaminikler, alerji belirtilerini tedavi etmek için kullanılan ilaçlardır. Antihistaminikler iştahı artırabilir ve kilo alımına neden olabilir.

Astım İlaçları Kullanırken Kilo Alımını Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

Astım ilaçları kullanırken kilo alımını önlemek için yapılabilecek birkaç şey bulunmaktadır:

Sağlıklı bir diyet yapmak: Sağlıklı bir diyet yapmak, kilo alımını önlemenin en iyi yollarından biridir. Meyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin bir diyet yapmak, kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir.
Düzenli egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz yapmak, kilo alımını önlemenin bir diğer etkili yoludur. Haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu egzersiz yapmak, kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir.
Yeterince uyumak: Yeterince uyumak, kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir. Yetişkinlerin her gece 7-8 saat uyuması önerilir.
Stresten uzak durmak: Stres, kilo alımına neden olabilir. Stresten uzak durmak, kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir.

Astım İlaçları Kullanırken Kilo Aldıysanız Ne Yapmalısınız?

Astım ilaçları kullanırken kilo aldıysanız, doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuz, kilo alımına neden olan ilacı değiştirerek veya dozunu azaltarak kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir.

Faydalı Siteler ve Dosyalar