Ayak Tırnak Sararması ve Bitkisel Çözümleri
Ayak tırnaklarının sararması, hem estetik açıdan hem de sağlık açısından rahatsız edici bir durumdur. Tırnak sararmasının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenlerden biri tırnak mantarıdır. Tırnak mantarı, tırnakların altında ve çevresinde gelişen bir tür mantar enfeksiyonudur. Tırnak mantarı, tırnakların renginin bozulmasına, kalınlaşmasına ve kırılmasına neden olabilir.
Tırnak sararmasının diğer nedenleri arasında şunlar yer alır:
- Tırnakların kimyasallara maruz kalması
- Tırnakların aşırı oje kullanımı veya asetonla çıkarılması
- Tırnakların yetersiz beslenme
- Tırnakların yetersiz havalandırılması
- Tırnakların travmaya maruz kalması
Tırnak sararması, genellikle tırnak mantarı dışındaki nedenlerden kaynaklanıyorsa, bitkisel çözümler ile tedavi edilebilir. İşte ayak tırnak sararması için bazı bitkisel çözümler:
Limon
Limon, doğal bir ağartıcıdır ve tırnak sararmasını gidermeye yardımcı olabilir. Bir limonu ikiye bölün ve suyunu sıkın. Tırnaklarınızı limon suyuna batırın ve 5-10 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Tırnak sararmasını gidermeye yardımcı olabilir. Bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı elma sirkesi ekleyin. Tırnaklarınızı bu solüsyona batırın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Karbonat
Karbonat, doğal bir peeling maddesidir. Tırnak sararmasını gidermeye ve tırnakların beyazlamasına yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda karıştırın. Tırnaklarınızı bu solüsyona batırın ve 5-10 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi haftada birkaç kez tekrarlayın.
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Tırnak mantarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Bir damla çay ağacı yağını bir bardak ılık suya ekleyin. Tırnaklarınızı bu solüsyona batırın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Sarımsak
Sarımsak, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Tırnak mantarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Bir diş sarımsağı ezin ve suyunu sıkın. Sarımsak suyunu tırnaklarınıza sürün ve 15-20 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Süt
Süt, doğal bir nemlendiricidir. Tırnakların kurumasını ve çatlamasını önlemeye yardımcı olabilir. Tırnaklarınızı ılık süte batırın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi haftada birkaç kez tekrarlayın.
Zeytinyağı
Zeytinyağı, doğal bir nemlendiricidir. Tırnakların kurumasını ve çatlamasını önlemeye yardımcı olabilir. Tırnaklarınıza zeytinyağı sürün ve 15-20 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Aloe vera
Aloe vera, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Tırnak mantarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Aloe vera jelini tırnaklarınıza sürün ve 15-20 dakika bekletin. Ardından tırnaklarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Diğer bitkisel çözümler
Tırnak sararması için kullanılan diğer bitkisel çözümler arasında şunlar yer alır:
- E vitamini yağı
- Hindistan cevizi yağı
- Kekik yağı
- Nane yağı
- Papatya