Az Malzemeli Kolay Yapılan Yemekler

Az Malzemeli Kolay Yapılan Yemekler

Günümüzün yoğun temposunda, sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlamak için zaman bulmak zor olabilir. Ancak, az malzemeli ve kolay yapılan yemekler sayesinde, sağlıklı beslenmekten vazgeçmenize gerek yok. Bu yazıda, az malzemeli ve kolay yapılan yemek tarifleri paylaşacağız.

1. Tavuklu Makarna

Tavuklu makarna, klasik bir yemektir ve yapımı oldukça kolaydır.

Malzemeler:

  • 1 paket makarna
  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş peynir
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Makarnayı paket üzerindeki talimatlara göre haşlayın.
  2. Tavuk göğsünü küçük parçalara ayırın ve zeytinyağında soteleyin.
  3. Soğanı ve sarımsağı incecik doğrayın ve tavuğa ekleyin.
  4. Sütü ve unu bir kasede karıştırın ve tavaya ekleyin.
  5. Sosu sürekli karıştırarak pişirin ve koyulaşmasını sağlayın.
  6. Makarnayı sosa ekleyin ve karıştırın.
  7. Rendelenmiş peyniri ekleyin ve eriyene kadar pişirin.
  8. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

2. Sebzeli Omlet

Sebzeli omlet, kahvaltı veya akşam yemeği için harika bir seçenektir.

Malzemeler:

  • 2 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1/2 su bardağı doğranmış sebze (örneğin, biber, domates, soğan, mantar)
  • Tuz ve karabiber
  • Zeytinyağı

Yapılışı:

  1. Yumurtaları, sütü ve unu bir kasede çırpın.
  2. Sebzeleri küçük parçalara ayırın.
  3. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve sebzeleri soteleyin.
  4. Yumurta karışımını tavaya dökün ve pişirin.
  5. Omleti spatula ile çevirin ve diğer tarafını da pişirin.
  6. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

3. Ton Balıklı Salata

Ton balıklı salata, öğle yemeği veya akşam yemeği için hafif ve sağlıklı bir seçenektir.

Malzemeler:

  • 1 kutu ton balığı
  • 1 adet salatalık
  • 1 adet domates
  • 1 adet soğan
  • 1/2 su bardağı mısır
  • 1/2 su bardağı haşlanmış fasulye
  • 1 yemek kaşığı mayonez
  • 1 yemek kaşığı hardal
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Ton balığını bir kaseye boşaltın ve çatalla parçalayın.
  2. Salatalığı, domatesi ve soğanı küçük parçalara ayırın.
  3. Mısırı ve fasulyeyi salataya ekleyin.
  4. Mayonez, hardal, tuz ve karabiberi bir kasede karıştırın.
  5. Sosu salataya ekleyin ve karıştırın.

4. Patates Püresi

Patates püresi, birçok yemeğin yanında servis edilebilen klasik bir garnitürdür.

Malzemeler:

  • 1 kilo patates
  • 1 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı tereyağı
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Patatesleri soyun ve küp küp doğrayın.
  2. Patatesleri bir tencereye koyun ve üzerini geçecek kadar su ekleyin.
  3. Patatesleri yumuşayana kadar haşlayın.
  4. Patatesleri sudan alın ve bir kaseye koyun.
  5. Sütü, tereyağını, tuzu ve karabiberi kaseye ekleyin ve patatesleri püre haline getirin.

5. Tavuklu Pilav

Tavuklu pilav, kolay ve lezzetli bir yemektir.

Malzemeler:

  • 1 paket pirinç
  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı tavuk suyu
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı:

  1. Pirinci paket üzerindeki talimatlara göre haşlayın.
  2. Tavuk göğsünü küçük parçalara ayırın ve zeytinyağında soteleyin.
  3. Soğanı ve sarımsağı incecik doğrayın ve tavuğa ekleyin.
  4. Tavuk suyu, tuz ve karabiberi tavaya ekleyin.
  5. Sosu sürekli karıştırarak pişirin ve koyulaşmasını sağlayın.
  6. Pirinci sosa ekleyin ve karıştırın.
  7. Tavuklu pilavı sıcak olarak servis edin.

Faydalı Siteler ve Dosyalar:

Yayımlandı

kategorisi