Bonfile Et Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 149 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g) 0 0
Protein (g) 20.81 6.24
Yağ (g) 7.27 2.18
Lif (g) 0 0
Kolesterol (mg) 347 104.1
Sodyum (mg) 49 14.7
Potasyum (mg) 364 109.2
100 gr 1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg) 6 1.8
Vitamin A (iu) 0 0
Vitamin C (mg) 50.3 15.09
Demir 1.49 0.45

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet bonfile kaç kalori?
Bonfile et diyette yenir mi?
1 porsiyon ızgara bonfile kaç kalori?
2 parça bonfile kaç gram?

İzgara bonfile kalori
Dana Bonfile kalori
Pişmiş Bonfile Kaç Kalori
Antrikot Kalori
Kırmızı et kalori
Tavuk Bonfile Kalori
Yağsız Dana Bonfile kalori
100 gram Bonfile protein


Yayımlandı

kategorisi