Çilek Reçeli Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 214 kcal.

1 tatlı kaşığı çilek reçeli 11 kalori içerir.

1 çorba kaşığı ise 21 kalori içermektedir.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g) 46.35 2.32
Protein (g) 0.4 0.02
Yağ (g) 0.21 0.01
Lif (g) 0.97 0.05
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 1.51 0.08
Potasyum (mg) 74.59 3.73
100 gr 1 Tatlı Kaşığı
Kalsiyum (mg) 12.91 0.65
Vitamin A (iu) 3.94 0.2
Vitamin C (mg) 32.37 1.62
Demir 0.61 0.03

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 kaşık reçel kaç kalori?
1 çay kaşığı çilek reçeli kaç kalori?
1 tatlı kaşığı ev yapımı çilek reçeli kaç kalori?
1 kase çilek kaç kalori?

1 yemek kaşığı reçel Kaç Kalori
1 tatlı kaşığı reçel Kaç Kalori
1 yemek kaşığı Çilek Reçeli Kaç Kalori
Bal kalori
1 Tatlı Kaşığı Çilek Reçeli kaç kalori
Diyette reçel tüketimi
Cilek Reçeli kilo aldırır mı
Çilek kalori


Yayımlandı

kategorisi