Diş Eti İltihabı Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Diş eti iltihabı, diş etlerinin bakteriyel bir enfeksiyonudur. Diş etlerinde kızarıklık, şişlik, kanama ve ağrı gibi belirtilere neden olur. Diş eti iltihabı hafif vakalarda kendiliğinden geçerken, ciddi vakalarda diş kaybına yol açabilir.
Diş eti iltihabının tedavisinde bitkisel tedavi yöntemleri de kullanılabilir. Bu yöntemler, diş etlerindeki iltihabı azaltmaya, ağrıyı gidermeye ve diş etlerini güçlendirmeye yardımcı olabilir.
Tuzlu su ile gargara
Tuzlu su, diş eti iltihabının tedavisinde en yaygın kullanılan bitkisel tedavi yöntemlerinden biridir. Tuzlu su, antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir. Diş etlerinde biriken bakterileri temizleyerek iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
Tuzlu su ile gargara yapmak için bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin. Karıştırın ve 30 saniye boyunca gargara yapın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Adaçayı ile gargara
Adaçayı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Diş eti iltihabının tedavisinde etkili bir bitkidir.
Adaçayı ile gargara yapmak için bir bardak kaynar suya iki çay kaşığı kuru adaçayı ekleyin. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve ılıkken gargara yapın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Aloe vera
Aloe vera, antibakteriyel, antienflamatuar ve yara iyileştirici özelliklere sahiptir. Diş eti iltihabının tedavisinde etkili bir bitkidir.
Aloe vera ile diş etlerinizi rahatlatmak için, aloe vera yaprağının içindeki jeli çıkarın ve diş etlerinize sürün. 15 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Nane
Nane, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Diş eti iltihabının tedavisinde etkili bir bitkidir.
Nane ile diş etlerinizi rahatlatmak için, bir bardak kaynar suya bir tutam kuru nane ekleyin. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve ılıkken gargara yapın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Sarımsak
Sarımsak, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Diş eti iltihabının tedavisinde etkili bir bitkidir.
Sarımsak ile diş etlerinizi rahatlatmak için, bir diş sarımsağı ezin ve bir çay kaşığı bal ile karıştırın. Diş etlerinize sürün ve 15 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Zerdeçal
Zerdeçal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Diş eti iltihabının tedavisinde etkili bir bitkidir.
Zerdeçal ile diş etlerinizi rahatlatmak için, bir çay kaşığı zerdeçal, bir çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı yoğurt karıştırın. Diş etlerinize sürün ve 15 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Kuşburnu
Kuşburnu, C vitamini açısından zengin bir meyvedir. C vitamini, diş etlerinin sağlığını korumaya yardımcı olan bir antioksidandır.
Kuşburnu ile diş etlerinizi rahatlatmak için, bir bardak kaynar suya bir avuç kuşburnu meyvesi ekleyin. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Süzün ve ılıkken gargara yapın. Günde birkaç kez bu işlemi tekrarlayın.
Bitkisel tedavi yöntemlerini kullanmadan önce bir doktora danışmanız önemlidir. Diş eti iltihabınız şiddetliyse veya diğer sağlık sorunları yaşıyorsanız, bitkisel tedaviler sizin için uygun olmayabilir.
Diş eti iltihabını önlemek için aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz:
- Dişlerinizi günde iki kez, en az iki dakika boyunca fırçalayın.
- Diş ipi kullanın.
- Dişlerinizi düzenli olarak kontrol ettirin ve diş taşı temizliği yaptırın.
- Sigara içmeyin.
- Şekerli ve asitli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
- Bol su