Emziren Annelerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavisi
İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), idrar yollarının herhangi bir yerinde meydana gelen iltihaplanma durumudur. En sık idrar yollarının son kısmını yani mesaneyi etkileyen İYE, üretra, üreter ve böbrekleri de tutabilir.
İYE, kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür. Bunun nedeni, kadınların idrar yollarının daha kısa ve daha yakın olmasıdır. Emziren annelerde ise İYE görülme riski daha da artar. Bunun nedeni, doğum sırasında oluşan değişiklikler, doğum sonrası hormonal değişiklikler ve emzirme nedeniyle gelişen bağışıklık sistemi zayıflaması olarak gösterilmektedir.
Emziren annelerde İYE belirtileri, diğer yaş gruplarındaki kişilerde görülen belirtilere benzerdir. Bunlar arasında;
- Sık idrara çıkma
- İdrar yaparken yanma, ağrı veya kaşıntı
- Bulanık, koyu renkli veya kötü kokulu idrar
- İdrarda kan görülmesi
- Karın ağrısı
- Ateş
Emziren annelerde İYE’nin tedavisi, enfeksiyonun şiddetine ve yaygınlığına göre değişebilir. Hafif vakalarda, bitkisel tedaviler veya yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilmektedir. Ancak, orta ve şiddetli vakalarda, antibiyotik tedavisi gerekebilir.
Bitkisel Tedaviler
Emziren annelerde İYE tedavisinde kullanılabilecek bazı bitkisel tedaviler şunlardır:
- Karnabahar suyu: Karnabahar, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Karnabahar suyunu günde 3 defa bir bardak olacak şekilde tüketmek, İYE’nin tedavisinde yardımcı olabilir.
- Lahana suyu: Lahana suyu da karnabahar suyuna benzer şekilde, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Lahana suyunu günde 2 defa bir bardak olacak şekilde tüketmek, İYE’nin tedavisinde etkili olabilir.
- Meyan kökü: Meyan kökü, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Meyan kökü çayı günde 3 defa bir bardak olacak şekilde tüketmek, İYE’nin tedavisinde yardımcı olabilir.
- Yaban mersini: Yaban mersini, idrar yollarının asitliğini artırarak, bakterilerin çoğalmasını engellemeye yardımcı olur. Yaban mersini suyu veya kapsüllerini günde 2 defa tüketmek, İYE’nin tedavisinde etkili olabilir.
- Cranberry suyu: Cranberry suyu, yaban mersini suyuna benzer şekilde, idrar yollarının asitliğini artırarak, bakterilerin çoğalmasını engellemeye yardımcı olur. Cranberry suyunu günde 2 defa bir bardak olacak şekilde tüketmek, İYE’nin tedavisinde yardımcı olabilir.
- Kuşburnu suyu: Kuşburnu suyu, C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirerek, İYE’nin tedavisinde yardımcı olabilir. Kuşburnu suyunu günde 2 defa bir bardak olacak şekilde tüketmek, İYE’nin tedavisinde etkili olabilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Emziren annelerde İYE’nin tedavisinde yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri şunlardır:
- Bol su içmek: Bol su içmek, idrar yollarının temizlenmesine ve enfeksiyonun atılmasına yardımcı olur. Günde en az 2 litre su içmek önemlidir.
- İdrarını tutmamak: İdrarını tutmak, idrar yollarında bakterilerin çoğalmasına neden olabilir. İdrarını geldiğinde hemen yapmak önemlidir.
- Tuvalet sonrası genital bölgesini temizlemek: Tuvalet sonrası genital bölgesini önden arkaya doğru temizlemek, bakterilerin yayılmasını önlemeye yardımcı olur.
- Kişisel hijyene özen göstermek: Kişisel hijyene özen göstermek, bakterilerin yayılmasını önlemeye yardımcı olur. Günde 2 defa duş almak, iç çamaşırlarını sık sık değiştirmek ve havluları başkalarıyla paylaşmamak önemlidir.
Antibiyotik Tedavisi
Hafif vakalarda, bitkisel tedaviler veya yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilmektedir. Ancak, orta ve şiddetli vakalarda, antibiyotik tedavisi gerekebilir. Antibiyotik tedavisi, enfeksiyonun neden olduğu bakterileri öldürerek, enfeksiyonun iyileşmesini sağlar.
Emziren annelerde İYE tedavisi için kullanılan antibiyotikler, bebeğe zarar vermeyen güvenli ilaçlardır. Ancak, antibiyotik tedavisini mutlaka doktorunuza danışarak başlatmanız ve doktorunuzun önerdiği şekilde tamamlamanız önemlidir