Guatr Ameliyatindan Sonra Kilo Alınır Mı

Guatr Ameliyatından Sonra Kilo Alınır mı?

Guatr, tiroid bezinin büyümesiyle oluşan bir hastalıktır. Tiroid bezi, boyun ön tarafında bulunan ve vücudun metabolizmasını düzenleyen bir hormondur. Guatr, tiroid bezinin aşırı çalışması veya yetersiz çalışması sonucu oluşabilir. Guatr ameliyatı, guatrın boyutunun büyük olması veya tiroid bezinin aşırı çalışması durumunda yapılır.

Guatr ameliyatı sonrası kilo alımı, sık görülen bir yan etkidir. Bunun birkaç nedeni vardır:

Tiroid bezi, metabolizmayı düzenleyen bir hormondur. Guatr ameliyatı sonrası tiroid bezi hasar görebilir veya tamamen çıkarılabilir. Bu, metabolizmanın yavaşlamasına ve kilo alımına neden olabilir.
Guatr ameliyatı sonrası hastalar, ağrı kesiciler ve antibiyotikler gibi ilaçlar kullanabilirler. Bu ilaçlar, iştahı artırabilir ve kilo alımına neden olabilir.
Guatr ameliyatı sonrası hastalar, hareket kabiliyetlerini kaybedebilirler. Bu, fiziksel aktivitenin azalmasına ve kilo alımına neden olabilir.
Guatr ameliyatı sonrası hastalar, stres yaşayabilirler. Stres, kortizol hormonu seviyesinin yükselmesine neden olur. Kortizol hormonu, iştahı artırabilir ve kilo alımına neden olabilir.

Guatr ameliyatı sonrası kilo alımını önlemek için yapılabilecek birkaç şey vardır:

Sağlıklı bir diyet yapmak: Guatr ameliyatı sonrası hastalar, sağlıklı bir diyet yapmalıdırlar. Bu, meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler açısından zengin bir diyettir.
Düzenli egzersiz yapmak: Guatr ameliyatı sonrası hastalar, düzenli egzersiz yapmalıdırlar. Bu, haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu egzersiz veya 75 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz anlamına gelir.
Yeterince uyumak: Guatr ameliyatı sonrası hastalar, yeterince uyumalıdırlar. Bu, yetişkinler için günde 7-8 saat uyku anlamına gelir.
Stres yönetimi: Guatr ameliyatı sonrası hastalar, stres yönetimi teknikleri öğrenmelidirler. Bu, yoga, meditasyon veya derin nefes egzersizleri gibi teknikler olabilir.

Guatr ameliyatı sonrası kilo alımı yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuz, kilo alımının nedenini belirleyecek ve kilo verme planı önerecektir.

Faydalı Siteler:

İlgili Dosyalar: