Hemoroid (Basur) Nedir?
Hemoroid, anüs ve rektumun içindeki toplardamarların şişmesidir. Bu toplardamarların şişmesi, dışkıyı çıkarma sırasında oluşan basınç nedeniyle olabilir. Hemoroid, hem erkeklerde hem de kadınlarda yaygın olarak görülen bir durumdur.
Hemoroid belirtileri arasında dışkıda kanama, anüste kaşıntı ve ağrı, şişlik ve iltihaplanma sayılabilir. Hemoroid, hafif vakalarda kendiliğinden geçebilirken, şiddetli vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir.
Hemoroidin Bitkisel Tedavisi
Hemoroid için çeşitli bitkisel tedavi yöntemleri mevcuttur. Bu yöntemler, hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, bitkisel tedavilerin hemoroidi tamamen ortadan kaldırması mümkün değildir.
Hemoroid için kullanılan bazı bitkisel tedavi yöntemleri şunlardır:
- Kantaron yağı: Kantaron yağı, antienflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Bu özellikler, hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Kantaron yağı, doğrudan hemoroid üzerine uygulanabilir veya bir pamuk yardımıyla bölgeye sürülebilir.
- At kestanesi özü: At kestanesi özü, antienflamatuar ve venotonik özelliklere sahiptir. Bu özellikler, hemoroid oluşumunu önlemeye ve hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. At kestanesi özü, hemoroid kremleri ve merhemlerinde bulunabilir.
- Keten tohumu: Keten tohumu, lif bakımından zengin bir besindir. Lif, bağırsak hareketlerini kolaylaştırarak kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Kabızlık, hemoroid oluşumunun en önemli risk faktörlerinden biridir. Keten tohumu, yemeklere veya salatalara eklenebilir.
- Papatya çayı: Papatya çayı, antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bu özellikler, hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Papatya çayı, günde birkaç kez içilebilir.
- Yeşil çay: Yeşil çay, antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bu özellikler, hemoroid oluşumunu önlemeye ve hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Yeşil çay, günde birkaç kez içilebilir.
Hemoroid için bitkisel tedavi yöntemlerini uygulamadan önce bir doktora danışmak önemlidir. Bazı bitkisel tedaviler, bazı ilaçlarla veya diğer sağlık koşullarınla etkileşime girebilir.
Hemoroid için Evde Uygulanabilecek Diğer Yöntemler
Hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
- Oturma banyosu: Oturma banyosu, anal bölgenin rahatlamasına ve hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Oturma banyosu için, bir küvetin içine ılık su doldurun ve 15-20 dakika boyunca oturun.
- Dışkı yumuşatıcılar: Dışkı yumuşatıcılar, dışkının daha yumuşak ve kolay geçmesini sağlayarak kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Kabızlık, hemoroid oluşumunun en önemli risk faktörlerinden biridir.
- Egzersiz: Düzenli egzersiz yapmak, bağırsak hareketlerini düzenli hale getirmeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir.
Hemoroidden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Hemoroiden korunmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Bol su için: Su, bağırsak hareketlerini düzenli hale getirmeye yardımcı olur. Yetişkin bir kişinin günde en az 8 bardak su içmesi önerilir.
- Lif bakımından zengin besinler tüketin: Lif bakımından zengin besinler, bağırsak hareketlerini kolaylaştırarak kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Lif bakımından zengin besinler arasında sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar ve baklagiller bulunur.
- Düzenli egzersiz yapın: Düzenli egzersiz yapmak, bağırsak hareketlerini düzenli hale getirmeye yardımcı olur.
- Tuvaleti uzun süre tutmayın: Uzun süre tuvaleti tutmak, dışkının sertleşmesine ve kabızlığa neden olabilir.
- Aşırı kiloluysanız kilo verin: Aşırı kilo, hemoroid oluşumunun riskini artırır.
**Sonuç olarak, hemoroid için çeşitli bitkisel tedavi yöntemleri mevcuttur. Bu yöntemler, hemoroid semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, bitkisel tedavilerin hemoroidi tamamen ortadan kaldırması mümkün değildir. He