Kaç Kilo Altı Askere Alınmaz

Kaç Kilo Altı Askere Alınmaz?

Askerlik, birçok ülkede zorunlu bir hizmettir. Türkiye’de de 20 yaşını dolduran her erkek vatandaş askerlik görevini yapmak zorundadır. Ancak, bazı sağlık sorunları olan kişiler askerlikten muaf tutulmaktadır. Bu sağlık sorunlarından biri de düşük kilodur.

Düşük Kilo Nedir?

Düşük kilo, kişinin boyuna göre olması gerekenden daha az ağırlığa sahip olmasıdır. Düşük kilonun tanımı, kişinin vücut kitle indeksinin (VKİ) 18,5’in altında olmasıdır. VKİ, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplanır.

Düşük Kilonun Nedenleri

Düşük kilonun birçok nedeni olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:

Genetik faktörler
Beslenme bozuklukları
Kronik hastalıklar
Hormonal bozukluklar
Psikolojik sorunlar

Düşük Kilonun Askerlik Üzerindeki Etkileri

Düşük kilo, askerlik hizmetini olumsuz yönde etkileyebilir. Düşük kilolu kişiler, daha kolay yorulur, daha sık hastalanır ve daha fazla yaralanma riski altındadır. Ayrıca, düşük kilolu kişiler, ağır yükleri taşımakta ve uzun süreli fiziksel aktivitelerde bulunmakta zorluk çekebilirler.

Düşük Kilonun Askerlikten Muaf Tutulma Kriterleri

Türkiye’de, düşük kilolu kişiler askerlikten muaf tutulmaktadır. Askerlikten muaf tutulma kriterleri şunlardır:

VKİ’si 18,5’in altında olan kişiler
VKİ’si 18,5 ile 20 arasında olan ve boyu 165 cm’den kısa olan kişiler
VKİ’si 18,5 ile 20 arasında olan ve boyu 165 cm’den uzun olan ancak vücut yağ oranı %10’un altında olan kişiler

Düşük Kilonun Tedavisi

Düşük kilonun tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Genetik faktörlere bağlı düşük kilo tedavi edilemezken, beslenme bozukluklarına bağlı düşük kilo sağlıklı bir diyetle tedavi edilebilir. Kronik hastalıklara bağlı düşük kilo, altta yatan hastalığın tedavisiyle düzeltilebilir. Hormonal bozukluklara bağlı düşük kilo, ilaç tedavisiyle tedavi edilebilir. Psikolojik sorunlara bağlı düşük kilo, psikoterapi ile tedavi edilebilir.

Düşük Kilonun Önlenmesi

Düşük kilonun önlenmesi için sağlıklı bir diyet yapmak, düzenli egzersiz yapmak ve kronik hastalıkları önlemek gerekir. Ayrıca, psikolojik sorunlar yaşayan kişiler, yardım almalıdır.

Faydalı Siteler