Kaldırmıyor: Nedenleri, Tedavisi ve Önleme
Giriş
Kaldırmıyor, kişinin idrarını veya dışkısını tutamaması durumudur. Bu, hem yetişkinler hem de çocuklar için utanç verici ve rahatsız edici bir sorun olabilir. Kaldırmıyor, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve tedavi seçenekleri nedene bağlı olarak değişir.
Nedenleri
- Zayıf Pelvik Kaslar: Pelvik kaslar, mesane ve bağırsakları destekler ve idrar ve dışkı tutulmasına yardımcı olur. Bu kaslar zayıfladığında, idrar veya dışkı sızıntısı meydana gelebilir.
- Sinir Hasarı: Mesane ve bağırsakları kontrol eden sinirler hasar gördüğünde, idrar veya dışkı tutma yeteneği bozulabilir. Bu hasar, doğum, ameliyat veya travma gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.
- Mesane veya Bağırsak Rahatsızlıkları: Mesane veya bağırsaklardaki enfeksiyonlar, tümörler veya diğer rahatsızlıklar, idrar veya dışkı tutma yeteneğini etkileyebilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, pelvik kasları gevşeterek veya sinir fonksiyonunu etkileyerek kaldırmıyora neden olabilir.
- Hormonal Değişiklikler: Menopoz gibi hormonal değişiklikler, pelvik kasları zayıflatarak kaldırmıyora yol açabilir.
- Yaşlanma: Yaşlandıkça pelvik kaslar doğal olarak zayıflar ve bu da kaldırmıyor riskini artırır.
Belirtileri
Kaldırmıyorun belirtileri şunları içerir:
- İdrar veya dışkı sızıntısı
- İdrar veya dışkı yapma dürtüsünü kontrol edememe
- Gece idrar kaçırma
- İdrar veya dışkı yaparken ağrı veya rahatsızlık
Teşhis
Kaldırmıyor teşhisi, tıbbi geçmişin alınması, fizik muayene ve aşağıdakiler gibi testlerle konur:
- İdrar tahlili
- Rektal muayene
- Ürodinamik testler (mesane ve idrar yolunun işlevini değerlendirmek için)
Tedavi
Kaldırmıyor tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Tedavi seçenekleri şunları içerir:
- Pelvik Kas Egzersizleri (Kegel Egzersizleri): Bu egzersizler pelvik kasları güçlendirmeye yardımcı olur ve idrar ve dışkı tutma yeteneğini iyileştirebilir.
- Elektriksel Stimülasyon: Bu tedavi, pelvik kasları güçlendirmek için elektriksel uyarılar kullanır.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, pelvik kasları güçlendirmeye veya sinir fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Cerrahi: Bazı durumlarda, pelvik kasları desteklemek veya sinir hasarını onarmak için cerrahi gerekebilir.
Önleme
Kaldırmıyoru önlemenin kesin bir yolu yoktur, ancak riskini azaltmak için aşağıdaki adımlar atılabilir:
- Pelvik kas egzersizleri yapmak
- Sağlıklı bir kiloyu korumak
- Kabızlığı önlemek
- Sigarayı bırakmak
- İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek
- Hormonal değişiklikler sırasında pelvik kasları güçlendirmek
Faydalı Siteler ve Dosyalar