Karnabahar Yemeği Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 44 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 4.43 11.31
Protein (g) 1.36 3.46
Yağ (g) 2.61 6.66
Lif (g) 1.5 3.83
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 110.12 280.82
Potasyum (mg) 217.28 554.07
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 25.16 64.16
Vitamin A (iu) 1328.45 3387.54
Vitamin C (mg) 25.91 66.08
Demir 0.42 1.08

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 tabak salçalı karnabahar yemeği kaç kalori?
Karnabahar yemeği kilo aldırır mı?
1 tabak kıymalı karnabahar yemeği kaç kalori?
Karnabahar diyete uygun mu?

1 tabak Karnabahar Yemeği Kaç kalori
Kıymalı Karnabahar Yemeği Kalori
Zeytinyağlı Karnabahar Yemeği kalori
1 tabak haşlanmış karnabahar Kaç Kalori
Karnabahar Kalori
Yoğurt kalori
Salçalı Karnabahar Yemeği Kalori
Karnabahar Kızartması kalori


Yayımlandı

kategorisi