Kategori: 3-Sağlık

  • Cep Telefonları ve Kanser Riski: Bilim Ne Söylüyor?

    Dünya Sağlık Örgütü Destekli Büyük Çalışma Cep Telefonu ve Kanser Riski Tartışmasını Yeniden Canlandırıyor Cep telefonları, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldikten hemen sonra, yaydığı düşük seviyede iyonlaştırıcı olmayan radyasyon nedeniyle kanser riskine dair endişelerle tartışılmaya başlandı. 2011 yılında, Dünya Sağlık Örgütü’nün Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC), cep telefonlarından yayılan radyo frekansı radyasyonunu “olası kanserojen”…

  • 2 yaşından önce telefon yasak! (İsveç Sağlık Otoritesi)

    İsveç sağlık otoriteleri tarafından açıklanan yönergelere göre, iki yaşın altındaki çocukların hiçbir şekilde ekranlara maruz kalmaması gerektiği ve gençlerin günlük ekran süresinin üç saatten fazla olmaması gerektiği belirtiliyor. Ebeveynler ve bakıcılar, çocuklarıyla ekranları nasıl kullandıklarını düşünmeli ve telefonlarını kullandıklarında çocuklarına ne yaptıklarını açıklamalıdır, diye tavsiye ediliyor. H2: İsveç’in İlk Ekran Süresi Yönergeleri Pazartesi günü açıklanan…

  • Hacamat migrene iyi gelir mi? Bilimsel cevap

    Hacamat, geleneksel olarak çeşitli sağlık sorunlarına iyi geldiği düşünülen bir tedavi yöntemidir ve bazı kişiler tarafından migren tedavisinde de kullanılır. Ancak, hacamatın migrene etkileri bilimsel olarak kesin bir şekilde kanıtlanmamıştır. Bazı insanlar hacamat yaptırdıktan sonra migren semptomlarının hafiflediğini bildirirken, bu etkinin kişiden kişiye değişebileceği ve tamamen subjektif olabileceği unutulmamalıdır. Migren tedavisinde daha yaygın ve kanıta…

  • Dr. Peter Attia’Nın Uzun Yaşam Sırları (100 Yaşına Kadar Yaşamak Için)

    Dr. Peter Attia, uzun ömür ve sağlıklı yaşam üzerine yaptığı çalışmaları ve tavsiyeleri ile tanınan bir hekim ve sağlık uzmanıdır. Attia’nın yaklaşımları, sağlıklı bir yaşlanma süreci yaşamak ve mümkün olduğunca uzun, kaliteli bir hayat sürmek için öneriler sunar. İşte Dr. Peter Attia’nın ömrü uzatmak ve 100 yaşından fazla yaşamak için verdiği bazı temel tavsiyeler: 1.…