Kategori: Kalori
-
Çilek Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 32 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori (kcal) 32 Toplam yağ 0,3 g Doymuş Yağ 0 g Kolesterol 0 mg Sodyum 1 mg Potasyum 153 mg Karbonhidrat 8 g Diyet Lifi 2 g Şeker 4,9 g Protein 0,7 g C Vitamini 58,8 mg Kalsiyum…
-
Zeytinyağlı Biber Dolması Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 176 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: 100 gr 1 Porsiyon (Orta) Karbonhidrat (g) 13.65 21.15 Protein (g) 2.27 3.53 Yağ (g) 12.53 19.42 Lif (g) 1.42 2.2 Kolesterol (mg) 0 0 Sodyum (mg) 211.94 328.5 Potasyum (mg)…
-
Izgara Köfte Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 167 kcal. Orta boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 60 kalori (kcal) değerindedir. Besin değerleri ise 4 gr yağ, 4 gr protein ve 2 gr karbonhidrat şeklindedir. Büyük boy 1 adet ızgara köfte kalorisi: 90 kalori (kcal) değerindedir. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için…
-
Peynirli Poğaça Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 391 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: 100 gr 1 Adet (Orta) Karbonhidrat (g) 30.57 21.4 Protein (g) 8.71 6.1 Yağ (g) 26.14 18.29 Lif (g) 1.66 1.16 Kolesterol (mg) 61.44 43.01 Sodyum (mg) 394.76 276.33 Potasyum (mg)…
-
Kayısı Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 48 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori (kcal) 48 Toplam yağ 0,4 g Doymuş Yağ 0 g Kolesterol 0 mg Sodyum 1 mg Potasyum 259 mg Karbonhidrat 11 g Diyet Lifi 2 g Şeker 9 g Protein 1,4 g C Vitamini 10 mg Kalsiyum…
-
Bal Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 304 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori (kcal) 304 Toplam yağ 0 g Doymuş Yağ 0 g Kolesterol 0 mg Sodyum 4 mg Potasyum 52 mg Karbonhidrat 82 g Diyet Lifi 0,2 g Şeker 82 g Protein 0,3 g C Vitamini 0,5 mg Kalsiyum…
-
Patates Püresi Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre: 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 88 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori (kcal) 88 Toplam yağ 2,8 g Doymuş Yağ 0,6 g Trans yağ 0,1 g Kolesterol 0 mg Sodyum 306 mg Potasyum 286 mg Karbonhidrat 15 g Diyet Lifi 1,3 g Şeker 0,5 g Protein 1,7 g C Vitamini…
-
Tavuk Göğüs (Izgara) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 151 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: 100 gr 1 Köfte Kadar Karbonhidrat (g) 0 0 Protein (g) 30.54 9.16 Yağ (g) 3.17 0.95 Lif (g) 0 0 Kolesterol (mg) 104 31.2 Sodyum (mg) 52 15.6 Potasyum (mg) 391 117.3 100 gr 1 Köfte Kadar…
-
Ayva Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 56 kcal. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu: Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori (kcal) 56 Toplam yağ 0,1 g Doymuş Yağ 0 g Kolesterol 0 mg Sodyum 4 mg Potasyum 197 mg Karbonhidrat 15 g Diyet Lifi 1,9 g Protein 0,4 g C Vitamini 15 mg Kalsiyum 11 mg Demir 0,7 mg B6 Vitamini 0 mg…
-
Kırmızı Mercimek Çorbası Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? 100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 31 kcal. Orta büyüklükte bir kase mercimek çorbası yaklaşık 275 gram gelir ve 85 kalori eder. 1 kepçe kırmızı mercimek çorbası yaklaşık 150 mililitre ve 46 kaloriyken bir porsiyonu yaklaşık 275 mililitre ve 85 kaloridir. 1 orta kâse kırmızı mercimek çorbası ise yaklaşık 200 mililitre ve 62 kaloridir. [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”]…