Kır Pidesi Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 259 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 30.43 54.78
Protein (g) 10.06 18.12
Yağ (g) 10.6 19.09
Lif (g) 5.27 9.49
Kolesterol (mg) 29.63 53.34
Sodyum (mg) 151.13 272.03
Potasyum (mg) 262.96 473.34
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 24.26 43.67
Vitamin A (iu) 162.65 292.78
Vitamin C (mg) 0.83 1.5
Demir 2.36 4.24

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 kıymalı kır pidesi kaç kalori?
Bir porsiyon kır pidesi kaç kalori?
1 tane pide kaç kalori?
1 tane patatesli kır pidesi kaç kalori?

1 Adet Kır Pidesi Kaç gram
1 Adet Kıymalı Kır Pidesi Kalori
Patatesli Kır Pidesi Kalori
Küçük Kır Pidesi Kalori
Peynirli Kır Pidesi Kalori
Diyette kır pidesi yenir mi
Kır pidesi, protein
Kıymalı kır pidesi


Yayımlandı

kategorisi