Kıymalı Kabak Dolma Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 104 kcal.

Orta boyutlu 1 adet kıymalı kabak dolmasında 83 kalori bulunuyor.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 6.13 9.81
Protein (g) 5.87 9.39
Yağ (g) 6.05 9.69
Lif (g) 0.9 1.44
Kolesterol (mg) 13.67 21.88
Sodyum (mg) 171.28 274.05
Potasyum (mg) 220.83 353.34
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 23.44 37.5
Vitamin A (iu) 40.93 65.49
Vitamin C (mg) 10.52 16.83
Demir 1.41 2.25

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet kıymalı kabak dolması kaç kalori?
1 adet kabak dolma kaç kalori?
2 adet kıymalı kabak dolması kaç kalori?
1 kıymalı dolma kaç kalori?

Pirinçli kabak dolması kaç kalori
Diyette kabak dolması Yenir Mi
1 adet kabak dolması kalori
Kıymalı Biber Dolması kalori
Zeytinyağlı Kabak Dolması kalori
1 Porsiyon kabak Dolması Kaç adet
Bulgurlu kabak Dolması kalori
Kabak Dolması protein


Yayımlandı

kategorisi