[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 164 kcal.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Su Bardağı | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 27.42 | 32.9 |
| Protein (g) | 8.86 | 10.63 |
| Yağ (g) | 2.59 | 3.11 |
| Lif (g) | 7.6 | 9.12 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 7 | 8.4 |
| Potasyum (mg) | 291 | 349.2 |
| 100 gr | 1 Su Bardağı | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 49 | 58.8 |
| Vitamin A (iu) | 44 | 52.8 |
| Vitamin C (mg) | 1.3 | 1.56 |
| Demir | 2.89 | 3.47 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?