LH Hormonu Yüksekliği ve Bitkisel Tedavisi
LH hormonu, hipofiz bezinin ön lobundan salgılanan bir hormondur. Kadınlarda yumurtlamayı, erkeklerde ise testosteron üretimini kontrol eder. LH hormonu yüksekliği, çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
LH hormonu yüksekliğinin en yaygın belirtileri şunlardır:
- Adet düzensizliği
- Menopoz öncesi dönemde erken menopoz
- İnfertilite
- Erkeklerde cinsel isteksizlik
- Erektil disfonksiyon
- Kilo alma
- Yüzde tüylenme
- Akne
LH hormonu yüksekliği, aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:
- Hipofiz bezi tümörü
- Polikistik over sendromu (PCOS)
- Cushing sendromu
- Tiroit bezi hastalıkları
- Böbrek üstü bezi hastalıkları
- Karaciğer hastalıkları
LH hormonu yüksekliği olan kişilerde, öncelikle altta yatan nedenin tespit edilmesi ve buna yönelik tedavi yapılması gerekir. Altta yatan neden tedavi edilemiyorsa, LH hormonunu düşürmek için ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale gerekebilir.
Bitkisel tedavi, LH hormonu yüksekliğinin tedavisinde destekleyici olarak kullanılabilir. Bitkisel tedavinin, LH hormonunu düşürmeye yardımcı olan çeşitli mekanizmaları olduğu düşünülmektedir. Örneğin, bazı bitkiler hipofiz bezinden LH hormonu salgılanmasını azaltabilirken, diğer bitkiler yumurtalıkların LH hormonuna duyarlılığını artırabilir.
LH Hormonu Yüksekliği için Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Testere Dişli Arslan Pençesi
Testere dişli arslan pençesi (Leonurus cardiaca), LH hormonu yüksekliğini düşürmeye yardımcı olduğu düşünülen bir bitkidir. Bu bitki, LH hormonunun üretimini azaltmaya yardımcı olan fitoöstrojenler adı verilen bitkisel hormonlar içerir.
Testere dişli arslan pençesi çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı kurutulmuş arslan pençesini 1 bardak kaynar suya ekleyin ve 10 dakika demleyin. Günde 2-3 bardak arslan pençesi çayı içebilirsiniz.
Hayıt Tohumu
Hayıt tohumu (Vitex agnus-castus), LH hormonu yüksekliğini düşürmeye yardımcı olduğu düşünülen bir başka bitkidir. Bu bitki, LH hormonunun üretimini azaltmaya yardımcı olan izoflavonlar adı verilen bitkisel hormonlar içerir.
Hayıt tohumu çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı kurutulmuş hayıt tohumunu 1 bardak kaynar suya ekleyin ve 10 dakika demleyin. Günde 2-3 bardak hayıt tohumu çayı içebilirsiniz.
Kırmızı Rezene
Kırmızı rezene (Foeniculum vulgare), LH hormonu yüksekliğini düşürmeye yardımcı olduğu düşünülen bir başka bitkidir. Bu bitki, LH hormonunun üretimini azaltmaya yardımcı olan flavonoidler adı verilen bitkisel bileşikler içerir.
Kırmızı rezene çayı hazırlamak için, 1 tatlı kaşığı kurutulmuş kırmızı rezene tohumunu 1 bardak kaynar suya ekleyin ve 10 dakika demleyin. Günde 2-3 bardak kırmızı rezene çayı içebilirsiniz.
Diğer Bitkiler
LH hormonu yüksekliğini düşürmeye yardımcı olduğu düşünülen diğer bitkiler şunlardır:
- Ekinezya
- Ginkgo biloba
- Meyan kökü
- Saw palmetto
- Sarı kantaron
Bu bitkileri kullanmadan önce doktorunuza veya bir bitki uzmanına danışmanız önemlidir.
Bitkisel Tedaviye Ek Olarak Alınabilecek Önlemler
LH hormonu yüksekliğinin tedavisinde bitkisel tedaviye ek olarak alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Stresi azaltın.
- Yeterince uyuyun.
Sonuç
LH hormonu yüksekliği, çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen bir durumdur. Altta yatan neden tedavi edilemiyorsa, LH hormonunu düşürmek için ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale gerekebilir. Bitkisel tedavi, LH hormonu yüksekliğinin tedavisinde destekleyici olarak kullanılabilir. Ancak, bitkisel tedaviye başlamadan önce doktorunuza veya bir bitki uzmanına danışmanız önemlidir.