Makarna Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi “131 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 131
Toplam yağ 1,1 g
Doymuş Yağ 0,2 g
Kolesterol 33 mg
Sodyum 6 mg
Potasyum 24 mg
Karbonhidrat 25 g
Protein 5 g
C Vitamini 0 mg Kalsiyum 6 mg
Demir 1,1 mg D Vitamini 0%
B6 Vitamini 0 mg Kobalamin 0,1 µg
Magnezyum 18 mg

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 kase makarna kaç kalori?
1 tabak haşlanmış makarna kaç kalori?
Diyette kaç kaşık makarna yenir?
1 porsiyon pişmiş makarna kaç kalori?

Salçalı Makarna Kalori
1 tabak makarna kalori
Spagetti kalori
1 tabak Salçalı Makarna Kaç Kalori
Sade Makarna Kalori
Demleme makarna kalori
Salçalı spagetti kalori
1 kaşık Makarna Kaç kalori


Yayımlandı

kategorisi