[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 71 kcal.
1 orta porsiyon (250 gr) menemen 177 kcal. 1 küçük porsiyon (150 gr) menemen 106 kcal. 1 çorba kaşığı (35 gr) menemen 25 kcal. 1 tepeleme çorba kaşığı (40 gr) menemen 28 kcal.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 3.39 | 8.47 |
| Protein (g) | 3.52 | 8.8 |
| Yağ (g) | 4.79 | 11.97 |
| Lif (g) | 1.39 | 3.47 |
| Kolesterol (mg) | 78.73 | 196.82 |
| Sodyum (mg) | 72.99 | 182.48 |
| Potasyum (mg) | 220.1 | 550.24 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 28.67 | 71.67 |
| Vitamin A (iu) | 154.7 | 386.75 |
| Vitamin C (mg) | 49.21 | 123.03 |
| Demir | 0.98 | 2.45 |
Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?
- 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
- 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
- [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?
Menemen diyete uygun mu?
1 yumurtalı menemen kaç kalori?
Diyet menemen nasıl yapılır?
2 yumurtalı menemen kalori
Soğanlı menemen kalori
1 yumurtalı Menemen Kaç Kalori
3 yumurtalı Menemen Kaç Kalori
Yumurtasız Menemen kalori
Sucuklu menemen kalori
Ekmek kalori
Diyet menemen kalori