Nohutlu Pilav Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 169 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 31.29 31.29
Protein (g) 4.15 4.15
Yağ (g) 2.94 2.94
Lif (g) 0.92 0.92
Kolesterol (mg) 6.61 6.61
Sodyum (mg) 5.06 5.06
Potasyum (mg) 107.58 107.58
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 18.85 18.85
Vitamin A (iu) 22.56 22.56
Vitamin C (mg) 0.01 0.01
Demir 0.84 0.84

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyette nohutlu pilav yenir mi?
4 yemek kaşığı nohutlu pilav kaç kalori?
Nohutlu pirinç pilavı kilo aldırır mı?
1 tabak nohutlu tavuklu pilav kaç kalori?

Etli nohut Pilav kalori
Nohutlu pilav
Nohutlu Pilav kilo yaparmı
Nohutlu Pilav Tarifi
Nohutlu Pilav protein
Tavuklu nohutlu Pilav Kalori
Nohut kalori
1 tabak nohutlu pilav kaç protein


Yayımlandı

kategorisi