Patlamış Mısır (Yağsız) Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 338 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 58.88 10.6
Protein (g) 9.62 1.73
Yağ (g) 4.59 0.83
Lif (g) 11.71 2.11
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 1078.56 194.14
Potasyum (mg) 308.42 55.52
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 7.47 1.35
Vitamin A (iu) 179.86 32.38
Vitamin C (mg) 0 0
Demir 2.82 0.51

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Yağsız patlamış mısır kilo aldırır mı?
1 kase patlamış mısır kaç kalori?
Diyet patlamış mısır nasıl yapılır?
Patlamış mısır ödem yapar mı?

Yağsız tuzsuz Patlamış mısır kalori
Yağsız Patlamış mısır nasıl Yapılır
1 çay bardağı Patlamış Mısır Kaç Kalori
Evde Patlamış mısır kalori
1 kase patlamış mısır kalori
Zeytinyağlı Patlamış mısır kalori
1 avuç Patlamış mısır kaç kalori
Az Yağlı Patlamış Mısır kalori


Yayımlandı

kategorisi