Solgar Brewer’S Yeast Kilo Aldırırmı

Solgar Brewer’s Yeast Kilo Aldırır mı?

Solgar Brewer’s Yeast, bira mayası özünden elde edilen bir takviyedir. Bira mayası, B vitaminleri, protein, lif ve mineraller açısından zengindir. Bu nedenle, kilo almak isteyen kişiler tarafından sıklıkla kullanılır. Ancak, Solgar Brewer’s Yeast’ın kilo aldırıp aldırmadığı konusunda net bir bilgi yoktur.

Bazı araştırmalar, Solgar Brewer’s Yeast’ın kilo alımına yardımcı olabileceğini göstermiştir. Örneğin, 2016 yılında yapılan bir araştırmada, Solgar Brewer’s Yeast kullanan kişilerin, kullanmayan kişilere göre daha fazla kilo aldığı bulunmuştur. Ancak, bu araştırma küçük çaplı bir araştırmaydı ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Diğer araştırmalar ise, Solgar Brewer’s Yeast’ın kilo alımına yardımcı olmadığını göstermiştir. Örneğin, 2017 yılında yapılan bir araştırmada, Solgar Brewer’s Yeast kullanan kişilerin, kullanmayan kişilere göre daha fazla kilo almadığı bulunmuştur.

Sonuç olarak, Solgar Brewer’s Yeast’ın kilo aldırıp aldırmadığı konusunda net bir bilgi yoktur. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Solgar Brewer’s Yeast’ın Faydaları

Solgar Brewer’s Yeast, B vitaminleri, protein, lif ve mineraller açısından zengindir. Bu nedenle, birçok sağlık yararına sahiptir. Solgar Brewer’s Yeast’ın faydaları şunlardır:

Sindirimi iyileştirir: Solgar Brewer’s Yeast, lif açısından zengindir. Lif, sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur ve kabızlığı önler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir: Solgar Brewer’s Yeast, B vitaminleri ve mineraller açısından zengindir. Bu besinler, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve hastalıklara karşı korur.
Cildi güzelleştirir: Solgar Brewer’s Yeast, B vitaminleri ve mineraller açısından zengindir. Bu besinler, cildin sağlıklı görünmesini sağlar ve akne gibi cilt sorunlarını önler.
Saçları güçlendirir: Solgar Brewer’s Yeast, B vitaminleri ve mineraller açısından zengindir. Bu besinler, saçların sağlıklı uzamasını sağlar ve saç dökülmesini önler.
Tırnakları güçlendirir: Solgar Brewer’s Yeast, B vitaminleri ve mineraller açısından zengindir. Bu besinler, tırnakların sağlıklı uzamasını sağlar ve tırnak kırılmasını önler.

Solgar Brewer’s Yeast Nasıl Kullanılır?

Solgar Brewer’s Yeast, tablet veya toz formunda satılır. Tablet formunda olan Solgar Brewer’s Yeast, günde 1-2 tablet alınır. Toz formunda olan Solgar Brewer’s Yeast ise, günde 1-2 yemek kaşığı alınır.

Solgar Brewer’s Yeast, yemeklerle birlikte veya yemeklerden sonra alınmalıdır. Solgar Brewer’s Yeast’ı aç karnına almak, mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir.

Solgar Brewer’s Yeast’ın Yan Etkileri

Solgar Brewer’s Yeast, genellikle güvenli bir takviyedir. Ancak, bazı kişilerde mide bulantısı, kusma, ishal, şişkinlik ve gaz gibi yan etkilere neden olabilir.

Solgar Brewer’s Yeast’ın yan etkileri genellikle hafiftir ve birkaç gün içinde geçer. Ancak, yan etkiler şiddetliyse veya uzun süre devam ederse, Solgar Brewer’s Yeast kullanmayı bırakmalı ve bir doktora görünmelisiniz.

Solgar Brewer’s Yeast Kimler Tarafından Kullanılmamalıdır?

Solgar Brewer’s Yeast, aşağıdaki kişiler tarafından kullanılmamalıdır:

Hamile kadınlar
Emziren kadınlar
Çocuklar
Solgar Brewer’s Yeast’a alerjisi olan kişiler

Solgar Brewer’s Yeast ile İlgili Faydalı Siteler