Sporcuların jelibon yemesinin herhangi bir özel nedeni yoktur.
Bazı sporcular yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle jelibonu bir atıştırmalık olarak tercih edebilirler, çünkü karbonhidratlar enerji kaynağıdır ve sporcuların antrenman ve yarışlarda ihtiyaç duydukları enerjiyi sağlarlar.
Ancak, jelibon gibi şekerli atıştırmalıkların aşırı tüketimi sağlıksız olabilir ve obezite, diş çürümesi ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bu nedenle, sporcular dahil herkesin, sağlıklı bir yaşam tarzı için dengeli bir beslenme programına uymaları önerilir.
Sporcular, özellikle yüksek yoğunluklu egzersiz yaptıklarında, vücutlarının ihtiyacı olan besin maddelerini sağlamak için daha fazla kaloriye ihtiyaç duyabilirler, ancak bunları sağlıklı besin kaynaklarından almaları önemlidir.