Zeytinyağlı Bezelye Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 55 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 7.42 13.36
Protein (g) 1.9 3.41
Yağ (g) 1.87 3.36
Lif (g) 1.69 3.03
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 75.39 135.71
Potasyum (mg) 206.07 370.93
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 14.09 25.36
Vitamin A (iu) 803.05 1445.49
Vitamin C (mg) 13.45 24.2
Demir 0.58 1.05

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

Diyet yaparken bezelye yenir mi?
4 yemek kaşığı bezelye kaç kalori?
1 kase patatesli bezelye yemeği kaç kalori?
6 kaşık bezelye kaç kalori?

Patatesli Bezelye Yemeği kalori
Haşlanmış Bezelye kalori
Bezelye kalori
Bezelye yemeği kalori
Etli patatesli Bezelye Yemeği Kalori
Etsiz Bezelye Yemeği kalori
Kıymalı Bezelye yemeği kalori
Salçalı bezelye yemeği kalori


Yayımlandı

kategorisi