Zeytinyağlı Biber Dolması Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin

Zeytinyağlı Biber Dolması Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori? ABD ulusal sağlık merkezinin resmi verilerine göre:
100 gram [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kalorisi 176 kcal.

[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] için besin değerleri tablosu:

100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g) 13.65 21.15
Protein (g) 2.27 3.53
Yağ (g) 12.53 19.42
Lif (g) 1.42 2.2
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 211.94 328.5
Potasyum (mg) 96.45 149.5
100 gr 1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg) 15.24 23.63
Vitamin A (iu) 40.32 62.49
Vitamin C (mg) 19.98 30.96
Demir 0.94 1.46

Not: Bu tablodaki bilgiler ABD ulusal sağlık merkezinin resmi sitesinden alınmıştır.
[xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içindeki şeker ve yağ oranı nedir? [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] içerisinde kaç gram protein var ve hangi vitaminler ve mineraller bulunur?

  • 1 yemek kaşığı [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • Bir bardak ve 1 tabak dolusu [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori ve kaç gram?
  • 100 gram pişmiş veya pişmemiş çiğ [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kaç kalori?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Diyet yaparken yenir mi?
  • [xyz-ips snippet=”KaloriBaslik”] diyette ne kadar yenir? Kaç kaşık yemek gerekir?

1 adet biber dolması kaç kalori?
1 porsiyon zeytinyağlı dolma kaç kalori?
Diyette zeytinyağlı dolma yenir mi?
1 porsiyon dolma kaç tanedir?

1 porsiyon biber dolma kaç adet
Biber Dolması kalori
Küçük biber dolması kalori
Kıymalı Biber Dolması kalori
Bulgurlu Biber dolması kalori
Diyette biber dolması Yenir mi
1 adet biber Dolması kaç gram
Kırmızı Biber Dolması kalori


Yayımlandı

kategorisi